昨天的操盘实录由于时间问题没有及时写，今天就将两日的操盘合并在一起。

首先是随大盘的感觉：大盘于上周四触底后开始反弹，已经持续三日。量能虽然随着反弹有所放大，但是从盘面上看指数上行依旧很犹豫，自己入场并不是很积极，说明市场受伤很深，需要一个恢复的过程。需要警惕的是主力在此时也许会借散户犹豫之际在底部建仓，所以我说过可以在超跌蓝筹股上少量逢低买入。同时也要提醒自己现在只是反弹行情，随着指数走高，获利盘累积势必会对市场造成一定的抛压，从今天的盘面看，抛盘的压力并不是很大但是震荡的幅度会不小，而且这种状况可能要持续几日，市场将进行筑底行情，而且可能二次探底，所以适量参与，高抛低吸，戒贪戒恐，将是这段时期的操作原则。

具体操作状况：昨日逢高出了200云南铜业和200中国远洋，虽然没有亏钱，可是还是出的有点早，对行情的估计还是出现了误差，说明自己还需要学习啊。

今天走势跟昨日差不多，都是很犹豫，虽然在今天上午有一段时间的急拉，可是在获利回吐的压力下，市场有点上行开行犹豫，便有了后来的震荡行情，估计下半周将是筑底行情，指数荡来荡去将是常态，而且可能二次探底。毕竟市场的信心在恢复中，这种情况下，市场的走势会让投资者提心吊胆，稍有不慎，可能又要大起大落。

所以我们要：适量参与，高抛低吸，戒贪戒恐。