一项问卷调查发现，目前，30到45岁的白领女性中，已有约二成出现了“早更”，而39岁左右停经的女性占的比例，在5年中，已从3.0%上升到3.4%。

 约有1/3的“早更”患者因症状严重，会影响自己及家人的日常生活及工作，她们身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、月经紊乱，有时厌倦工作，甚至莫名其妙会大病一场。

三四十岁白领女性为何会提前进入更年期？临床医学证实，正常女性卵巢功能在45岁左右才出现衰退，逐渐进入更年期，出现“情绪抑郁、易怒”等精神症状，并同时会出现泌尿系统、夫妻生活困难等其他症状，以及埋下心血管病等中老年疾病，及子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病隐患，而年轻白领女性罹患“早更”的原因，据分析，可能有与生活节奏快、工作压力较大等有关，如在激烈的工作竞争中，在同等的条件下，女性在就业、升职、加薪等方面，相比男性，往往要付出加倍的努力。

此外，人际关系的压力、感情问题上的压力，也是年轻白领女性罹患“早更”的原因之一。临床医学还证实，年轻女性在情绪焦虑、紧张、压力过大时，人体的脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都会处于失调状态，体内的免疫活性物质分泌少，抗病能力就差。若工作压力大，又不能宣泄和缓解，久而久之，就会影响内分泌功能，出现更年期，或类似更年期的症状。

若出现“早更”症状既不要无所谓，以免加重病情，如出现骨质疏松、心血管病变、脂质代谢紊乱等老年病症状；也不要采取有病乱投医的态度，去自购什么雌激素药物。因为激素药物不是葆春、返春的灵丹妙药，不能滥用。如果用的剂量过高，或有的妇女本身就有了子宫肌瘤、卵巢囊肿，很可能会诱发加重病情。更不要相信没有医学根据的什么“卵巢保养”。

若工作压力大，可通过聊天、听音乐、旅游、充足的睡眠等方式宣泄和缓解。不酗酒、不抽烟，多食瓜果蔬菜，坚持体育锻炼，若有症状或连续三个月不来月经，应及时到正规医院专科去做内分泌测定等检查，以免造成卵巢萎缩。